Herzlich willkommen auf meinem Blog – der Bockstation!
Ich bin Roland und als Resilienztrainer, positive Leadership und Karrierecoach teile ich in diesem Blog meine persönlichen Einblicke und Erfahrungen rund um die Themen Resilienz, positive Leadership, Karriere und Coaching. Tauche ein in meine Welt, in der ich nicht nur mein fachliches Know-how, sondern auch meinen individuellen Blick auf diese bedeutenden Lebensbereiche teile. Gemeinsam erkunden wir Wege zur Stärkung der Resilienz und entwickeln Strategien für eine erfolgreiche Karriere. Lass uns zusammen den Fokus auf persönliches Wachstum und beruflichen Erfolg lenken – ich freue mich darauf, dich zu inspirieren!
Kennst Du Deine Stressauslöser?
Wagenhäuser CoachingUnd wie gehst Du damit um? Täglich hören wir in unserer Umgebung, dass wir zu viel Stress haben. Dass das Fass sprichwörtlich kurz vorm Überlaufen ist. Was Stress überhaupt ist, beschreibt der Stressforscher Gerd Kaluza in seinem Buch „Gelassen und sicher im Stress“ sehr treffend und auf den Punkt: „Stress entsteht immer erst dann, wenn […]
Immer wieder diese Dankbarkeit
Wagenhäuser CoachingAb und an inflationär genutzt, aber im Kern von immenser Bedeutung Dankbarkeit ist mächtig❗️ Auch oft ein übersehenes Element der Resilienz Wir leben in sehr schnelllebigen Zeiten, in der negative Schlagzeilen/Nachrichten, leider eine Aufmerksamkeit erhalten, die sie nicht verdient haben, und vor allem auch rein gar nicht zum Wohlbefinden beitragen. Dabei sollten wir uns gerade […]
Ein liebevoller Brief an sich selbst
Wagenhäuser CoachingLieber Roland, schön, dass Du Dich an mich wendest. Immerhin zeigt mir das ein gewisses Vertrauen, welches Du in den letzten 55 Jahren zu mir gewonnen hast. Dafür schon einmal Danke Gleichzeitig hast Du mich ein wenig erschreckt. Erschreckt und etwas traurig gemacht, weil Du an Dir selbst zweifelst. Nicht immer, aber wenn dann plötzlich […]
Fragen, die Du Dir vor der Jobsuche beantworten solltest
Wagenhäuser CoachingSehr häufig erlebe ich es, dass Coachees zu mir kommen und mich bitten, ihre Bewerbungsunterlagen zu aktualisieren. Manchmal wird mir auch ein Achselzucken geschenkt, wenn ich frage, wo sie sich denn bewerben möchten und warum. Es kommt auch vor, dass ich dann gesagt bekomme: Ich bin der Karrierecoach, ich kann Ihnen gerne sagen, wo Sie […]
Wie hängt Neugierde mit der Resilienz zusammen?
Wagenhäuser CoachingHey, du neugieriger lieber Mensch! Hast du dich jemals gefragt, warum einige Menschen scheinbar unzerstörbar durch das Leben gehen?
Ihre ganz persönliche Erfolgsgeschichte – Herr Selbach
ErfolgsgeschichteHerr Selbach berichtet eindrucksvoll von seiner Achterbahnfahrt zum Erfolg.
Erlebnisberichte aus meinem Coaching – Teil 1
Erfolgsgeschichte, Resilienztraining, SchlaganfallEine junge Dame kam zu mir ins Coaching und war sehr aufgelöst. Hinter ihr lag ein Schlaganfall und eine damit verbundene Lähmung einer Ihrer Hände.